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キッチンの「あっ!これほしかった!」をご提案するアイディア商品、アウトドアでも活躍する商品をご提案する杉山金属株式会社公式オンラインストア
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杉山金属鉄フライパン ペペロンチーノ風根菜ホットサラダ

匠味鉄フライパンで作る

ペペロンチーノ風根菜のホットサラダ

 🕖15minutes 

・・・・・・・・・・・ 材料  ・・・・・・・・・・・

れんこん          1個
パプリカ2種         各1/2個
かぼちゃ           1/6個
大根             1/4本
かいわれ          適量
☆一味.             適量
☆にんにく           チューブ1cm
☆塩.             小さじ1/4

    ・・・・・・・・・・・ 準備  ・・・・・・・・・・・

    • れんこんを半月切りにする
    • パプリカをそれぞれ細切りにする
    • かぼちゃを食べやすい大きさに薄切りにする
    • 大根をいちょう切りにする

     

     

    ・・・・・・・・・・・ 調理手順  ・・・・・・・・・・・

    1. 切ったれんこんと、かぼちゃをいれ炒める
    2. かぼちゃにある程度火が通ったところで、パプリカと大根を入れ炒める
    3. 全体的に火が通ったら、☆の調味料を加える
    4. 皿に移し、トッピングでかいわれをのせる

      

    ・・・・・・・・・・・・ おすすめの鉄フライパン  ・・・・・・・・・・

    匠味 鉄マルチパン23cm